「向きを変えてもすぐ戻ってしまう…」
「ドーナツ枕を使っても変わらない…」
赤ちゃんの向き癖で悩んでいるお母さんの多くが
**「対策しているのに治らない」**と感じています。
実際に当院でも
・向きを変えても戻る
・ずっと同じ方向を見る
・頭の形も気になってきた
というご相談がとても多いです。
この記事では
なぜ向き癖が治らないのか？
その本当の原因をわかりやすく解説します。
向き癖が治らないのはなぜ？
結論からいうと
「向き」ではなく“体の使い方”に原因があるからです。
多くの方が
・向きを変える
・枕を使う
・姿勢を工夫する
といった対策をされています。
しかしそれでも戻ってしまうのは、
赤ちゃん自身がその向きの方が楽な状態になっているからです。
向き癖の本当の原因
向き癖には、いくつかの体の要因が関係しています。
① 首や体の緊張
片側の筋肉が緊張していると
・首を回しにくい
・同じ方向ばかり向く
状態になります。
これは赤ちゃんにとっては
「そっちの方が楽」なだけです。
② 体の左右差
体の使い方に左右差があると
・寝返りしやすい方向が偏る
・動きやすい方向ばかり使う
結果として、向き癖につながります。
③ 反り返り（背中の緊張）
体が反りやすい赤ちゃんは
・後ろ側に力が入りやすい
・動きが制限される
ため、向きが固定されやすくなります。
なぜ対策しても戻るのか？
ここが一番大事なポイントです。
向き癖は
「クセ」ではなく“結果”です。
つまり
・体の緊張
・動きの偏り
があるから、その向きになっているだけです。
そのため
向きだけ変えてもまた元の楽な向きに戻ります
向き癖を改善するために必要なこと
大切なのは
「向きを変える」ではなく
「左右どちらにも動ける体にすること」です。
そのためには
・体の緊張をゆるめる
・左右差を減らす
・動きやすい状態を作る
ことが必要になります。
自宅ケアでできること
ご家庭でできることとしては
・向きを変える工夫
・床の時間（タミータイム）
・抱っこの姿勢を整える
などがあります。
ただし
・嫌がる
・すぐ戻る
・変化がない
場合は、体の状態に原因がある可能性が高いです。
整体でできること
赤ちゃん整体では
・体の緊張を整える
・左右のバランスを整える
・動きやすい状態をつくる
ことで、向き癖の根本にアプローチします。
無理に向きを変えるのではなく
赤ちゃんが自然に動ける状態にすることを大切にしています。
まとめ
向き癖が治らないのは
やり方が間違っているのではなく
原因が別のところにあるからです。
・首や体の緊張
・左右差
・反り返り
こうした体の状態があると、
向きを変えても戻ってしまいます。
ご相談をご希望の方へ
当院では
・向き癖
・頭の形
・反り返り
・発達の相談
を多く受けています。
赤ちゃんの体の状態だけでなく
・妊娠中の状態
・出産時の状況
・発達の流れ
も含めて見ています。
そのため初回は
母子手帳をお持ちいただいています。
「これって様子を見ていいのかな？」
「うちの子の場合はどうなんだろう？」
そんな時は、一人で悩まずに大丈夫です。
当院では公式LINEで
向き癖のご相談も受け付けています。
お気軽にご相談ください。
すぎうら整体院
静岡県浜松市中央区馬郡町2535 はままつ西MALL
TEL：０７０ー７５６７ー６９３８
