「産後のママさんへ」の記事一覧

出産後、 「体が戻らない」 「腰痛や骨盤の違和感が続く」 と感じていませんか？ 浜松市でも、産後の体の不調で 整体を探しているママが増えています。 実は産後の体は、1ヶ月・3ヶ月・6ヶ月と 時期によって状態が大きく変わり […]

出産を終えて赤ちゃんとの新しい生活がスタート 幸せな時間が増える一方で、ママの体と心には今までにない変化や負担がかかっています。 「こんなに腰や肩が痛くなるなんて…」 「体型が戻らない…」 「とにかく疲れがとれない…」 […]

抱っこで腰が痛い… そんな経験ありませんか？ 赤ちゃんが生まれてから毎日欠かせないのが「抱っこ」 可愛い我が子との大切な時間ですが、気づけば腰にズーンと重い痛みが… そんな経験をしているママはとても多いんです。 「まだ小 […]

産後の体、こんなお悩みありませんか？ 出産を終えて赤ちゃんのお世話が始まると、ママの体は想像以上にフル稼働。 • 抱っこで腰や肩がガチガチ • 授乳で同じ姿勢が続いて首や背中がつらい • 骨盤の開きや歪みが気になる • […]

産後の体、こんなお悩みはありませんか？ • 抱っこや授乳で 肩こり・首こりがつらい • 立ち上がるときに 腰や股関節が痛む • 体型が戻らない・下腹がぽっこり • なんとなく 疲れやすい・眠ってもスッキリしない &nbs […]